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From mindless scrolling to repeated screen checks: Here’s why we reach for our phones even when nothing is happening

Source: Hindustan Times 1 Nov 2026, 7:01 AM IST · 1 hour ago
Photo: Hindustan Times

You know there are no new notifications, yet you keep checking your phone. A clinical psychologist explains this behaviour.

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This is a short summary of a story published by Hindustan Times, shown with a link to the original. The full story, photo and reporting belong to Hindustan Times.

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