गेहूं के आटे में इस तरह मिलाएं रागी का आटा, रोटी बनेगी ज्यादा हेल्दी

Gehu Ragi Atta Mixed Roti: रोजाना गेहूं की रोटी खाते हैं तो उसमें थोड़ा रागी का आटा मिलाकर इसे ज्यादा पौष्टिक बना सकते हैं. रागी में कैल्शियम, फाइबर और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हड्डियों और पाचन के लिए फायदेमंद हैं.